2019年9月29日--9月30日食谱
时间: 2019-10-08 10:11:17  浏览次数: 31
香菇鲜肉、豆沙包(香菇5克、猪肉10克、豆沙20克、面粉35克),甜豆腐脑(豆腐脑50克、白糖10克),卤鹌鹑蛋(50克) 鸡肉肚条炖山药红枣(鸡30克、肚条10克、山药30克、红枣5克),香菇烩上海青(香菇5克、上海青45克),燕麦米饭(燕麦10克、米饭40克) 哈密瓜(100克),青提(20克),牛奶馒头(25克) 安慕希(200克)
牛肉米面(牛肉20克、番茄10克、米面80克),枸杞蒸蛋(枸杞5克、鸡蛋50克),鲜冬枣(50克) 红椒鸡腿菇炒肉(红椒10克、鸡腿菇40克、猪肉20克),小炒海带丝(50克),墨鱼丸子汤(墨鱼、猪肉各10克),白米饭(120克) 初心风味酸奶(235毫升),苹果(100克),寿司(30克)

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